Utilisez vos 5 sens pour retrouver le moment présent

 
ThèmeGrâce aux neurosciences affectives, utilisez une stratégie efficace pour réguler l’anxiété et éviter les crises de panique en situation de stress.
Défis• Quand ça déborde
• Les sens à notre secours
• Un outil incroyable
Présentation détailléeAccéder à la formation