Dis-moi ce qui t'inquiète et je serai là pour te soutenir
| Thème | Stress, anxiété et angoisse: comment aider nos enfants et nos ados? |
| Défis | Avez-vous remarqué combien d'enfants, d'adolescents et même d'adultes semblent plus stressés et plus anxieux ces dernières années? Comment les aider à mieux gérer leur stress et leur anxiété? |
| Objectifs | Cette formation vous permettra de mieux comprendre : • Quels sont les indices corporels et comportementaux du stress, de l'anxiété et de l'angoisse? • Comprendre les sources et les mécanismes neurologiques pour intervenir de manière efficace. • Découvrir des stratégies pour réduire la fréquence et l'intensité des manifestations du stress, de l'anxiété et de l'angoisse. En soutenant le développement affectif des jeunes, vous leur permettrez de devenir des adultes responsables et impliqués! |
| Durée | Plus de 13 heures |
| Présentation détaillée | J'aimerais en savoir plus : https://idef.mykajabi.com/p/apprivoiser-le-stress-et-l-anxiete |
